Tänk på detta när du träffar andra
Det är viktigt att dina vänner och bekanta känner till att du har astma, så att ni kan hjälpas åt att undvika sådant du inte tål. Eftersom astma inte syns utanpå kanske inte alla i din omgivning vet om att du har det. Det kanske är lite jobbigt att uppleva att man är till besvär, men berätta om din astma, så kommer dina vänner säkert att göra vad de kan för att underlätta för dig. De gillar ju dig.
Är du allergisk mot pälsdjur och ska hem till någon som till exempel har hund kan du säkert be dem att ha hunden i ett annat rum. De kanske till och med lämnar bort den medan du är där.
Växter som du är överkänslig mot är lätta att flytta.
Om du är känslig mot dofter och dina vänner vet att ni ska träffas så behöver de kanske inte ha någon parfym eller andra starka dofter på sig just då.
Rökning är inte bra för någon, speciellt inte om man har astma. Om du förklarar för dina vänner tar de säkert hänsyn och undviker att röka i din närhet och aldrig i ditt hem.
Skulle dina vänner ha något i sitt hem som du är allergisk mot och medicin inte hjälper kan ni kanske hitta på något trevligt hemma hos dig istället.