Personer med astma sover sämre

Personer som har astma både sover sämre och är tröttare under dagen än personer som inte har astma. Förbättrad behandling och kontroll över sjukdomen kan vara vägen till bättre sömn.

 

Nästan 26 000 slumpvis utvalda personer i åldrarna 15-25 år, varav 1 655 med astma, har ingått i en svensk undersökning där de fått svara på frågor med koppling till sömn och trötthet under dagen.

 

- Av svaren ser vi att besvär som svårigheter att somna, att vakna tidigt på morgonen och att känna sig sömnig under dagen fortfarande är betydligt vanligare bland astmatiker än bland friska kvinnor och män i samma åldrar. Det rör sig om riskökningar på mellan 50 och 70 procent, säger Christer Janson professor vid Akademiska sjukhusets lung- och allergiklinik och huvudansvarig för studien, till Upsala Nya Tidning.

 

Resultaten visar att 42 procent av de med astma känner sig trötta under dagen. Motsvarande siffra för de personer som inte hade astma var 28 procent. En förklaring till detta uppges vara att astman påverkar andningen och ju fler astmasymtom som förekommer hos en person, desto större är risken för sömnsvårigheter. Mer än hälften av de med astmasymtom såsom trånghetskänsla i bröstet, andnöd på natten och pip i bröstet i kombination med andnöd, hade problem med ofrivilliga uppvaknanden nattetid och trötthet under dagen. Livsstilsfaktorer, till exempel rökning, övervikt och brist på motion, uppges också öka risken för sömnbesvär för personer med astma.

- Förbättrad behandling och kontroll över själva astmasjukdomen bör alltså kunna sänka risken för sömnbesvär bland astmatiker. Men också en mer hälsosam livsstil i stort kan förmodligen vara en hjälp till en bättre sömn, säger Christer Janson till tidningen.

 

Källa: Upsala Nya Tidnings nätupplaga 2008-10-06

<<Tillbaka